A s�rben �rt�kes feh�rj�t �s B-vitaminokat tal�lunk azonban m�g �gy sem lesz igazi "eg�szs�g-recept" ebb�l az �telb�l. Ink�bb kulin�ris �lvezetekre v�gy�knak, mintsem eg�szs�ges �letm�d k�vet�inek aj�nlhat�. A hagym�t �s a fokhagym�t megpucoljuk, apr�ra kock�zzuk, olajon megp�roljuk. R�tessz�k a csirkecombokat, fel�ntj�k a s�rrel, s�zzuk, borsozzuk. F�ni hagyjuk. Ha megpuhult a h�s, kiszedj�k, a hagym�s-s�r�s sz�szt lisztes tejsz�nnel habarjuk, majd leturmixoljuk. Rottyan�s ut�n a h�sokat visszatessz�k, �s k�sz is. J�l illik hozz� p�ld�ul t�csni vagy krokett k�retnek. Elk�sz�t�si id�: 40 perc